Anna Macurová

Ke cvičení jsem si našla cestu docela pozdě.

Ne, že by rodiče neměli snahu. Jako malá jsem chodila tancovat a na karate. Což mě ale šíleně nebavilo, protože jsem musela poslouchat, co říká učitelka/sensei. A já byla vždycky trochu rebel.

Se sporty, kde se sejde víc lidí najednou, naši taky neuspěli. Protože jsem zároveň trochu asociál. 😁 Nějakou dobu jsem jezdila na koni, jenže pak přišel první větší pád, zlomenina…a tak jsem s tím sekla.

Sem tam jsem jezdila na kole nebo na kánoi, ale to je tak všechno.

Když jsem nastoupila na vysokou, zjistila jsem, že je ze mě pěknej knedlík. Začala jsem pravidelně běhat a kamarádka trenérka mě zlanařila k fitness a zdravé stravě. Nakonec jsem se v tom našla.

I tak ale nejraději cvičím venku, třeba s TRX, běhám po lese a chodím po horách. Což byl nakonec i jeden z důvodů, proč jsem zdrhla z Prahy.

Rozhodně nejsem žádný profík. Ale sport a pohyb miluju (kdybyste mi to řekli před 10 lety, tak bych si klepala na čelo 😉). A protože pracuju většinu času z domova u počítače, hledám cesty, jak zůstat fit – aby to mělo smysl a aby mě to bavilo. Občas je to těžký, ale o tom to je.

Moje oblíbené produkty

Nedám ránu bez proteinu. Ten doma musím mít vždycky.

Před cvičením často beru spalovače tuků – líbí se mi, jak se člověk zahřejí a nakopnou.

Na poličce nesmí chybět hořčík.

A na posílení zdraví beru Supergreens od Blendea.

Protože mám od malička blbý kyčle, snažím se pravidelně užívat kloubní výživu. Teď jsem si hodně oblíbila směs od Natural Protein, kterou najdete i v našem žebříčku top kloubovek.

Jak vypadají mé tréninky

Pravidelně chodím běhat do lesa za barák, většinou po ránu – je ještě klídek a příroda se probouzí, ptáčci cvrlikají, prostě paráda. 😁

Když se vydám do posilovny, dám si poctivý silový trénink. Občas zajdu na lekce jumpingu nebo TRX.

Taky ráda cvičím doma, třeba s jednoručkami a kettlebellem.

Dost jsem si oblíbila kanál Grow with Jo na YT. Ke kanálu je i super komunita na Facebooku – pro baby, co cvičí z domova, je to super místo.

Pro MilujemeFitness píšu recenze, klasické články a sestavuji žebříčky top produktů. Dost mě baví testovat sportovní výživu, doplňky stravy a různé bio produkty. O většinu se podělím i s vámi, právě ve svých recenzích.

Ač mám ráda zdravou stravu a sport, hudbu a počítačové hry, profesně jsem se vyprofilovala úplně mimo. 😁 Živí mě psaní článků a reklamních textů.

Jsem součástí třeba těchto projektů 👇

Hetra Media – sypu texty pro klienty

Autotrip – magazín o autech

Komparito – připravuji tipy do domácnosti a radím s výběrem produktů