Rozhodli jste se pořídit domů veslovací trenažér?
Ale nevíte který si vybrat a nevyznáte se ve všech těch parametrech a volbách?
Vybrat ten nejlepší veslovací trenažér na hubnutí, nebo naopak kondiční cvičení a posílení svalů nemusí být složitý. Jen je dobré si pohlídat některé věci.
Povíme vám které. 😉
Mrkněte na náš žebříček plný inspirace a jednoduchý návodů jak vybrat pořádné veslo.
Které uspokojí náročné uživatele, nezrujnuje domácí rozpočet, nebo dobře poslouží i začátečníkům.
Máme vše. Nechte se inspirovat.
Nejlepší veslovací trenažér – výběr od Milujeme Fitness 😍
- Concept2 D PM5 – jeden z nejprodávanějších veslovacích trenažérů. 🏆
- InSportline River – zlatý střed – oblíbený veslovací trenažér inSportline 🥇
- Veslovací trenažer inSPORTline Rivu – téměř profesionální veslo pro náročné uživatele 🚣♀️
- Veslovací trenažer inSPORTline Yukona – dostupný trenažér. Kvalita za dobrou cenu 👍
- Veslovací trenažér inSPORTline Power Master X – hodně muziky za málo peněz 😉
- Magnetický veslařský trenažér HMS ZM5005 – kvalitní magnetický trenažér za super cenu 🧲
- FIRST DEGREE Viking PRO XL s vodním odporem – luxusní záležitost pro fajnšmkerky a veslovací trenažér s vodním odporem 🌊
Pro koho je veslovací trenažér vhodný?
Pokud bojujete s přebytečnými kily, našli jste tu správnou pomůcku. Veslovací trenažér a hubnutí jde totiž skvěle dohromady.👌 Pomůže i s vyrýsováním. Stačí zvolit menší zátěž a delší dobu cvičení. Uvidíte, jak budou spálené kalorie přibývat.
Veslovací trenažér pomůže i s budováním svalové hmoty.🏋️♀️ Primárně je však určený právě na aerobní cvičení.
Díky tomuto přístroji se zdaleka nezaměříte jen na záda. Co veslovací trenažér posiluje? Rovnoměrně celé tělo. Do pohybu totiž zapojíte nejen ramena a záda. Ale i nohy a břicho společně se středem těla. Na kondiční cvičení je tak naprosto ideální i pro úplného začátečníka.
Zároveň má pozitivní vliv na krevní oběh a srdce. Zvyšuje kapacitu plic. A ještě jedno velké plus. Je šetrný ke kloubům. Chcete udělat něco pro své zdraví? Teď už víte jak.
Bez veslovacího trenažéru se neobejdete, pokud se naplno věnujete veslování nebo kanoistice.🚣♀️ Ne vždy je pro trénink venku vhodné počasí. Tím spíš, když je zima. Díky trenažéru tak budete mít jistotu, že nevypadnete ze cviku.
Závěrem bychom veslovací trenažér doporučili osobám se sedavým zaměstnáním. Díky trenažéru předejdete problémům se zády. Dostatečně je s ním posílíte a získáte oporu pro správné sezení a postoj.
Dobrý je ale i pro všechny ostatní, koho trápí bolesti zad. Veslovací trenažér posílí ochablé břišní a zádové svalstvo, které většinou za bolestí stojí.
Nejlepší veslovací trenažér: detailní popis
Na ověřených e-shopech jsme pro vás vybrali několik kvalitních kousků, který svými parametry odpovídají náročným uživatelům, začátečníkům i kondičním sportovcům.
Nechte se inspirovat.
Veslovací trenažér Concept2 D PM5
🏆 Favorit mezi profíky i amatéry. Jeden z nejprodávanějších veslovacích trenažérů.
Concept2 Model D oceňují sportovci po celém světě. Je to ověřený kousek, který si oblíbili tisíce profesionálních i rekreačních sportovců po celém světě.
Skvěle tak poslouží i vašemu domácímu použití. Nákupem tohoto kousku rozhodně nešlápnete vedle.
Zážitek podobný veslování na vodě
Používá odpor vzduchu, což věrně simuluje zátěž, kterou pocítíte při veslování na vodě. Jak silně budete veslovat, tak intenzivně bude trénink.
Komfortní konstrukce pro pohodlí
Trenažér má kvalitní hliníkový rám a pohodlně tvarované sedlo, které vám poskytne pohodlí i při dlouhých trénincích. Sedátko je vybaveno kuličkovými ložisky, což zajišťuje hladký pohyb. Navíc lze celý pojezd jednoduše vyjmout a trenažér sklopit, což je ideální pro ukládání i v menších místnostech.
Moderní počítač pro sledování tréninku
Trenažér je vybaven moderním počítačem PM5, který vám poskytuje všechny potřebné údaje pro efektivní trénink. Můžete sledovat:
- vzdálenost,
- aktuální rychlost,
- průměrnou rychlost,
- výkon ve wattech
- a spálené kalorie.
Výběr z 10 přednastavených programů vám umožní variabilní trénink a možnost vytvořit si vlastní program.
Sledování tepové frekvence a uložení dat
S trenažérem můžete snadno měřit tepovou frekvenci pomocí hrudního pásu (bluetooth nebo ANT+), a všechna data z tréninku jsou ukládána do paměti počítače.
Samonapájení
Trenažér je napájen dvěma D bateriemi, ale můžete také generovat energii sami pohybem při veslování. To znamená, že nepotřebujete žádné kabely a můžete trénovat kdykoli a kdekoli.
Ideální volba pro domácí i profesionální trénink
Díky kvalitní konstrukci a možnostem tréninku téměř celého těla je trenažér Concept2 Model D ideální volbou pro vaše tréninkové potřeby, ať už cvičíte doma nebo v profesionální posilovně.
Technické parametry
| hmotnost | 25,8 kg |
| maximální nostnost | 135 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 240 cm, šířka 61 cm, výška 91 cm |
| hrudní pás součástí balení | ne |
| délka pojezdu | 139 cm |
| HRC program | ano |
Video
Zkušenosti uživatelů Insportline.cz s veslovacím trenažérem Concept2 D PM5
Na tento kousek najdete spoustu recenzí. Většinou se shodují na tichém a plynulém chodu. Tady je jedna na ukázku s webu www.insportline.cz.
+ VÝHODY
- Tichý a klidný chod
- Moderní počítač pro sledování tréninku
- Možnost složení pro menší prostory
- Samonapájení a dobíjení během tréninku
- Nízká hmonost (25,8 kg)
- Velká délka pojezdu (139 cm)
– NEVÝHODY
- Nic zásadního jsme nenašli
InSportline River
🥇 Zlatý střed a naše volba – veslovací trenažér inSportline
Veslovací trenažér InSportline River pro vás má připravený bohatý tréninkový program s 25 programy a 16 úrovněmi zátěže. Počítač si s vámi rád dá například virtuální závod, nebo vám bude regulovat zátěž podle tepové frekvence. Nestačí? Vytvořte si a uložte 5 programů vlastních.
Stroj je pohodlný. Umožňuje nastavit délku opěrku nohy a polohu paty. Ergonomické sedátko z PU materiálu je velké plus. Polohovat lze i displej počítače, který ukazuje všechny důležité údaje o výkonu.
Součástí balení je hrudní pás, který je nezbytný pro některé programy. Robustní konstrukce je zárukou kvality. Naštěstí se dá snadno složit a po tréninku uklidit.
Technické parametry
| hmotnost | 44 kg |
| maximální nostnost | 150 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 238 cm, šířka 53 cm, výška 83 cm |
| hrudní pás součástí balení | ano |
| délka pojezdu | 124 cm |
| HRC program | ano |
Video
+ VÝHODY
- Vysoká kvalita za super cenu
- Pohodlí
– NEVÝHODY
- Začátečník všechny programy ani nevyužije
Veslovací trenažer inSPORTline Rivu
🚣♀️ Profesionální veslo se špičkovou programovou výbavou. Vhodné i pro lidi s vyšší postavou.
Trenažer inSPORTline Rivu má robustní konstrukci, která snese zatížení až 150 kg a plnohodnotně nahradí i profesionální mašiny z vaší posilovny.
Je to skvělý stroji pro lidi s vyšší postavou. Díky dlouhému pojezdu na trenažeru lze pohodlně trénovat osoby až do výšky 2 metrů a efektivně zapojit obě poloviny těla.
Určitě oceníte až 16 úrovní zátěže a 12 přednastavených programů s různými zátěžovými profily. K dispozici je také HRC program a virtuální závod s počítačem.
Trenažer disponuje jednoduchým skládacím mechanismem, což usnadňuje jeho umístění do prostoru, kde nemáte mnoho místa. Po složení se délka stroje zkrátí na polovinu (cca 127 cm) a díky transportním kolečkům jej lze snadno přesunout.
Trenažer nabízí široký výběr programů, včetně možnosti vytvoření a uložení až 4 vlastních programů. K dispozici je také hrudní pás pro práci s HRC programem a funkce měření míry zotavení (Recovery).
Technické parametry
| hmotnost | 40 kg |
| maximální nostnost | 150 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 245 cm, šířka 57 cm, výška 112 cm |
| hrudní pás součástí balení | ano |
| délka pojezdu | 99 cm |
| HRC program | ano |
Video
Zkušenosti uživatelů Insportline.cz s veslovacím trenažérem inSPORTline Rivu
+ VÝHODY
- Robusní konstrukce
- Profesionální konstrukce
- I pro lidi s vyšší postavou
- Rozumná cena
– NEVÝHODY
- Nic jsme nenašli
Co to je HRC program: HRC program (Heart Rate Control) je tréninkový režim, který sleduje a udržuje určitou cílovou tepovou frekvenci během tvého cvičení. To znamená, že pokud si stanovíš určitý tepový cíl (například pro kardiovaskulární trénink), trenažer automaticky upravuje náročnost cvičení tak, aby tvá srdeční frekvence zůstávala v této cílové zóně. Tím ti pomáhá dosáhnout požadovaných tréninkových výsledků spojených s tepem.
Veslovací trenažér inSPORTline Power Master X
Hodně muziky za málo peněz 😉
Trenažér inSPORTline Power Master X je ideálním řešením pro efektivní a pohodlný trénink celého těla v domácím prostředí.
Místo tradičního zátěžového kola využívá trenažér hydraulický píst, který lze nastavit v 12 různých úrovních regulací pomocí šroubu.
Trenažér je vybaven hliníkovým pojezdem o délce 90 cm, který disponuje pohodlným polstrovaným sedlem potaženým syntetickou kůží pro pohodlný trénink.
Madla mají otočný kloub, což umožňuje různé styly veslování. Jsou také pokryta měkkou pěnou pro příjemný úchop.
Trenažér je vybaven jednoduchým počítačem, který lze snadno ovládat jedním tlačítkem. Displej zobrazuje základní údaje, včetně času cvičení, aktuálního a celkového počtu záběrů a spálených kalorií.
Trenažér lze naklopit do vertikální polohy pro snadnější skladování, což šetří místo.
Technické parametry
| hmotnost | 15,4 kg |
| maximální nostnost | 110 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 127 cm, šířka 89,5 cm, výška 53 cm |
| hrudní pás součástí balení | ne |
| délka pojezdu | 90 cm |
| HRC program | ne |
Video
Zkušenosti uživatelů Insportline.cz s veslovacím trenažérem inSPORTline Power Master X
Na tento kousek najdete spoustu recenzí. Většinou se shodují na tichém a plynulém chodu. Tady je jedna na ukázku s webu www.insportline.cz.
+ VÝHODY
- Nízká cena
- Jednoduchý počítač
- Malé rozměry po složení
- Nízká hmonost (15,4 kg)
– NEVÝHODY
- Je to zkrátka low cost varianta 😉
- Pojezd pouze 90 cm
Veslovací trenažer inSPORTline Yukona
👍 Dostupný trenažér. Kvalita za dobrou cenu.
Veslovací trenažér inSPORTline Yukona nabízí komfortní a tichý způsob cvičení, a díky svým funkcím je vhodný pro domácí použití. Je ideální volbou pro ty, kteří chtějí pravidelně posilovat svoji kondici, procvičit celé tělo a nezrujnovat přitom domácí rozpočet.
Trenažér využívá tichý magnetický brzdný systém s 16 nastavitelnými úrovněmi zátěže, což umožňuje uživatelům přizpůsobit si trénink svým potřebám. Magnetická brzda také minimalizuje hlučnost, což zajišťuje klidný a nerušivý trénink.
Trenažér je vybaven pohodlným polstrovaným sedlem, které je potažené umělou kůží pro pohodlný cvičební zážitek.
Samozřejmostí je intuitivní elektronické ovládání s LED obrazovkou, která zobrazuje důležité údaje, včetně času cvičení, tepové frekvence, spálených kalorií, aktuálního počtu záběrů, počtu záběrů za minutu a ujeté vzdálenosti.
Tento trenažér má program HRC, který v kombinaci s hrudním pásem automaticky upravuje zátěž tak, aby uživatel udržoval optimální tepovou frekvenci pro efektivní cvičení a spalování tuků. V této cenové kategorii je to poměrně velká výhoda.
Trenažér lze snadno překlopit do vertikální polohy, což usnadňuje jeho skladování a šetří místo.
Technické parametry
| hmotnost | 20,5 kg |
| maximální nostnost | 110 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 157 cm, šířka 55 cm, výška 76 cm |
| hrudní pás součástí balení | ano |
| délka pojezdu | 94 cm |
| HRC program | ano |
Video
Zkušenosti uživatelů Insportline.cz s veslovacím trenažérem inSPORTline Yukona
Na tento kousek najdete spoustu recenzí. Většinou se shodují na tichém a plynulém chodu. Tady je jedna na ukázku s webu www.insportline.cz.
+ VÝHODY
- Tichý a klidný chod
- HRC program
- Hrudní pás součástí balení
- Nízká hmonost (20,5 kg)
– NEVÝHODY
- Nic zásadního jsme nenašli
Magnetický veslařský trenažér HMS ZM5005
💪 Super skladný trenažér pro každodenní cvičení.
Magnetický veslařský trenažér HMS ZM5005 nabízí celkem 6 úrovní zátěže, takže si s ním zacvičí celá rodina.
Součástí trenažéru je multifunkční displej, který zobrazuje čas tréninku, překonanou vzdálenost a počet přítahů. Dále budete moci sledovat počet přítahů za minutu, čas na 500 metrů a aktuální zátěž.
Neobvyklá konstrukce zajišťuje 100% stabilitu a umožňuje snadné vertikální uložení do skříně. Jedná se tak o ideální volbu do menšího bytu.
Technické parametry
| hmotnost | 27 kg |
| maximální nostnost | 150 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 176 cm, šířka 60 cm, výška 49 cm |
| hrudní pás součástí balení | nevíme |
| délka pojezdu | 139 cm |
| HRC program | nevíme |
+ VÝHODY
- Schováte ho kamkoliv (vertikálně)
- Designový kousek do moderní domácnosti
- Nosnost 150 kg
– NEVÝHODY
- Hmotnost 27 kg
FIRST DEGREE Viking PRO XL s vodním odporem
Luxusní záležitost pro fajnšmkerky a veslovací trenažér s vodním odporem 🌊
FIRST DEGREE Viking PRO XL je luxusní záležitost. Pokud si potrpíte na luxusním provedení s top kvalitou a zároveň od trenažéru očekáváte poctivý trénink, tak tohle je jasná volba.
Trenažér kombinuje robustní rám s elegantním dřevěným provedením z Amerického jasanu, což přináší velmi estetický vzhled, ale zároveň i velkou odolnost a stabilitu konstrukce.
Vodní odporový systém je až o 65% větší než u jiných modelů a umožňuje okamžitý záběr během cviku a rychlý zpětný návin.
Za zmínku stojí údržba vodního odporu. Vyžaduje to použití speciálních tablet, které jsou dodávány společně s trenažérem a doporučuje se použití destilované vody.
Samozřejmostí je klidný a tichý chod, který zajišťuje kvalitní kolejnice. Takže to je ideální pro domácí trénink, kdy nebudete rušit sousedy ani ostatní členy domácnosti.
Trenažér umožňuje regulovat odpor podle vašich potřeb s 10 úrovněmi nastavení.
Vestavěný počítač zobrazuje různé údaje o tréninku:
- úrovneň odporu,
- vzdálenost,
- délka tréninku,
- frekvenci záběrů,
- celkovou vzdálenost
- a spotřeby kalorií.
Zajímavé je také ergonomické sedlo a rukojeti, takže trénink si opravdu užijete.
A závěrečnou třešničkou je kompatibilita s aplikací KINOMAP, která umožňuje interaktivní trénink s reálnými trasami a sledování tréninkových údajů přes Bluetooth.
Technické parametry
| hmotnost | 31 kg |
| maximální nostnost | 150 kg |
| celkové rozměry stroje | délka: 213 cm, šířka 54 cm, výška 56 cm |
| délka pojezdu | nevíme |
+ VÝHODY
- Luxusní provedení
- Tichý chod
- Kompatibilita s KINOMAP
- Designový kousek do moderní domácnosti
- Přirozený vodní odporový systém
– NEVÝHODY
- Vyšší pořizovací cena
Základní rozdíly v různých typech veslovacích trenažerů
Veslovací trenažery se dělí podle brzdného systému, který se stará o odpor během cvičení.
- Vzduchový brzdný systém: O brzdný systém se stará přívod vzduchu. Tento typ patří mezi levnější. Pohyb bohužel není dokonale plynulý. Čas od času se sekne. A při cvičení dělá hluk.
- Hydraulický brzdný systém: Hodí se do menších prostorů, jelikož nebývá tak velký. Není drahý a má tichý chod.👍 Bohužel nemá takovou životnost (tlumiče se opotřebovávají). Pojezd je kratší a programy nebývají tak bohaté.
- Magnetický brzdný systém: Nejoblíbenější typ na trhu. Většinou mají ve výbavě hodně programů a více stupňů zátěže. Díky dlouhému pojezdu a kvalitní konstrukci se budete při cvičení cítit stabilně a pohodlně. Počítejte však s tím, že je prostorově náročnější. Zároveň patří do dražší cenové kategorie.
- Vodní brzdný systém: V ČR zatím není tak rozšířený. O zátěž se stará skutečná voda, která vlivem pohybu lopatek přístroje bublá. Pohyb je asi nejvíce podobný skutečnému veslování. Proto ho kupují hlavně profesionální veslaři. Spolehlivá konstrukce a stabilita z něj dělá skvělý stroj na trénink uvnitř. Pozor – o vodu se musíte starat a pravidelně ji měnit. Jinak se zkazí a namnoží se v ní řasy.
Na co si dát pozor během nákupu?
❗Nosnost. Vybírejte podle své váhy. Pokud na přístroji chcete cvičit celá rodina, pak vybírejte s ohledem na nejtěžšího člena.
❗Nenechte se oklamat výrobcem. Někteří uvádějí vyšší nosnost, než veslovací trenažér ve skutečnosti má. Pokud je materiál na první pohled chatrný, nemůže mít nosnost 120 kg. Prověřte si materiál a robustnost konstrukce. Porovnejte ho s dražším strojem se stejnou nosností.
❗Máte velkou nohu? Zkontrolujte si, že nášlapy sedí. U jednoduchých jednodílných nášlapů na levných modelech nelze nastavit velikost. Tak abyste se nedivili.
❗Pojezd s plastovými kolečky. Najdete ho ve výbavě levných veslovacích trenažérů. Velmi rychle se opotřebují. A také způsobují velký hluk.
❗Vaše výška. Máte nad 180 cm? Pozor na délku pojezdu. Pokud by byl příliš krátký, neměli byste při pohybu dostatečný záběr. A také by se vám na přístroj pořádně nevešly nohy.
❗Sedadlo by mělo být komfortní. Nesmí vás tlačit a neměli byste z něj sklouzávat.
❗Rozměry a skladovatelnost. Veslovací trenažér není žádný drobeček. Jen na délku má i přes 2 m. Některé modely potřebují prostor navíc pro boční vesla. Proto je dobré, když se dá přístroj složit a uklidit. Kolečka jsou velkým plusem.
❗Některé lehčí modely mají tendenci po pořádném záběru ujíždět po podlaze. To lze vyřešit vhodnou podložkou.
❗Hlučnost. Veslovací trenažéry patří mezi hlučnější stroje, hlavně ty se vzduchovým brzdným systémem. Pokud je to pro vás problém, zvolte jiný typ.
❗Řemínky do šlapek. U některých modelů nejsou vyřešené zrovna ideálně a noha má tendenci vyklouzávat.
❗Nabízí prodejce servis u vás doma? Veslovací trenažér je velký a těžký. Určitě si nechcete lámat hlavu se skládáním a transportem.
Jak vybrat vhodný produkt
-
Jaký veslovací trenažér vybrat?
Vybírejte podle toho, jak často budete cvičit. Zda jste profi, nebo rekreační sportovec. Vyšší nároky znamenají vyšší cenovou kategorii. Vyplatí se nejprve stroj půjčit v půjčovně a vyzkoušet si, zda vám vůbec bude vyhovovat.
-
Kolik stojí veslovací trenažér?
Spolehlivý stroj koupíte okolo 15 000 Kč, nečekejte však žádné zázraky. Levnější se hodí jen na občasné nenáročné cvičení. Pokud chcete bohatou programovou nabídku a vyšší kvalitu, investujte.
-
Vejde se mi do bytu?
Veslovací trenažér není zrovna malý stroj. Naštěstí se většina modelů dá složit a díky kolečkům odvézt stranou.
-
Vyplatí se kupovat nový?
Veslovací trenažér lze pořídit v bazaru. Zánovní model ovšem může brzy potřebovat servis. Komponenty se u levnějších modelů časem opotřebují. Někdy dokonce odejdou úplně. Proto je lepší investovat do nového.
-
Co získám díky veslovacímu trenažéru?
Silné srdce a plíce. Kondici. Lepší postavu a konstantně lepší náladu. Je to vážně šikovný stroj, na kterém se perfektně vyřádíte.
Jak cvičit na veslovacím trenažéru
Ze začátku si nenastavujte příliš vysokou zátěž. Pracujte hlavně na technice. Zabírat totiž musí celé tělo, nikoliv jenom ruce. Podívejte se, jak na to👀:
Pro hubnutí na veslovacím trenažéru cvičte déle než 30 minut při 65 až 75 % maximální tepové frekvence 3krát až 5krát týdně. Nezapomeňte se v závěru protáhnout, například jóga cviky.
Veslovací trenažér vs orbitrek
Také orbitrek pomůže s hubnutím a vytvarováním postavy. Některé modely se dokonce dají využít i na silový trénink.
Má podobný vliv na srdce a plíce. Pomůže posílit zdraví a vylepšit kondici.
Oproti veslovacímu trenažéru je o něco méně náročnější na techniku i na pohyb. Nevyžaduje takový záběr na břicho, a tak na něm mohou cvičit třeba i čerstvé maminky a osoby v rekonvalescenci.
Oba přístroje vám pomohou posílit záda a zlepšit postoj. Ikdyž veslovací trenažér je v tomto ohledu lepší.😉
Ani jeden nezatěžuje klouby.
Zaujal vás orbitrek neboli eliptický trenažér? Více se o něm dozvíte v naší recenzi orbitreků.
Veslovací trenažér vs rotoped
Rotoped funguje na úplně jiném principu. Je zaměřený hlavně na nohy a hýždě. Veslovací trenažér nabízí komplexnější pohyb a posílení celého těla. Nejlepší je však na záda.
Technika na rotopedu je samozřejmě jednodušší, stejně jako samotný pohyb. Díky tomu je vhodný při rekonvalescenci po úrazu nebo při kloubních potížích.🙌
Oba přístroje vám pomohou s kondicí a hubnutím. Jsou skvělé na zdravé plíce a silné srdce.❤
Přemýšlíte nad rotopedem? Pak nesmíte minout přehlede a recenzi nejlepších rotopedů.
Další přehledy a srovnání fitness vybavení
Jak vybrat nejlepší TRX systém.
Přehled a doporučení na zátěžový vesty.
Jak si vybrat nejlepší kettlebell
Závěr
Je čas se sebou něco dělat! Pokud hledáte veslovací trenažér na pohodičku, tak bychom vám doporučili tenhle kousek: Veslovací trenažer inSPORTline Yukona Pokud potřebujete top kvalitu a chystáte opravdu poctivě trénovat tak volte poloprofesionální záležitost: Veslovací trenažer inSPORTline Rivu
