Recenze fitness náramků: Jak vybrat chytrý náramek

Přemýšlíte že si pořídíte fitness náramek?

Jenže nevíte jaký si vybrat a který je nejlepší?

Je to užitečná hračka, pomůže vám s s motivací a monitoringem aktivit.

Zjistěte, zda jaký fitness náramek bude pro vás ideální. 😉

Poradíme s výběrem správného modelu za férovou cenu.

Nejlepší fitness náramky – výběr od Milujeme Fitness

• InSportline Oxyband – zlatý střed a volba redakce: super funkce a komfort. 🥇
• InSportline Fiman – fitness náramek pro pohodlné cvičení. ✅
• HONOR Band 7 černý – fitness náramek s dobrým poměrem ceny a kvality. 👌
• Xiaomi Smart Band 8 černý – Jednoduchý náramek a různé varianty nošení 🛠
• Xiaomi Smart Band 7 Pro černý – Plno nabušených funkcí za supr cenu 😎
• Xiaomi Smart Band 7 – 💸 Velmi dostupný fitness náramek pro každého 💸
• HUAWEI Band 8 Sakura Pink – Elegantní fitness náramek pro fitnessačky 🧘‍♀️

Komu udělá fitness náramek radost

Fitness náramek udělá radost každému, kdo potřebuje mít dokonalý přehled o aktivitách. Chcete cvičit opravdu efektivně? Bez tohoto přenosného kouče se neobejdete.

Fitness náramek je vhodný pro všechny sporty. Pokud si pořídíte voděodolnou variantu, unosíte ho i při tréninku v bazénu.🏊‍♂️

Monitor srdečního tepu je skvělý pomocník při každém tréninku. Ocení ho i nastávající maminky🤰. Ty by měly být na tepovou frekvenci při cvičení obzvlášť opatrné a nepřehánět to. Takhle máte jistotu, že se nebudete příliš namáhat.

Chcete zhubnout, nebo nabrat svaly, ale zasekli jste se na mrtvém bodě? Příjem a výdej kalorií si snadno ohlídáte právě díky fitness náramku. Některé dohlíží i na jídelníček a pitný režim.

Fitness náramek je super motivace.❤ Udrží vás v kondici. A umožní nastavit denní cíl, který vám pomůže splnit. Pokud schází vůle, připojíte se skrze aplikaci do veřejných statistik a vyhecujete se k lepším výkonům.

Je to vkusný a funkční doplněk, bez kterého se neobejde žádný fanoušek moderních technologií. Některé pořídíte za pár stovek. Nejlepší fitness náramky jsou ale o dost dražší. Závisí na tom, co všechno od něj očekáváte. Najdete i modely, které umí bezkontaktní platbu kartou atd.

Navíc ohlídá i vaše celkové zdraví, hladinu stresu a kvalitu spánku. Takže pokud o sebe pečujete a chcete být jak rybička, jděte do toho.

Pozor, abyste mohli chytrý náramek používat opravdu naplno, je potřeba ho spárovat s chytrým telefonem. Jinak bude fungovat jen krokoměr a čas. A to by byla škoda. 😉

🎁 Tip na dárek: Velký výběr fitness dárků pro muže i ženy

Jaké jsou typy fitness náramků?

Fitness náramky si můžeme rozdělit podle materiálů, ze kterých se vyrábí. Nejde jen o estetickou stránku věci, ale i celkový komfort.

• Plastové fitness náramky: Vyrábí se z plastu, silikonu nebo gumy. Jsou pohodlné na nošení. Jednak proto, že jsou měkké. Ale hlavně kvůli nízké hmotnosti. Na sport jsou ideální, protože nijak nedráždí kůži. Na první pohled však mohou působit lacině, a tak někteří uživatelé preferují druhý, elegantnější typ.
• Kovové fitness náramky: Vypadají lépe a hodí se i k slavnostnějšímu oblečení. Na sport a celodenní nošení ale nejsou tak komfortní. Jsou těžší (až k 350 g) a mohou dráždit citlivou kůži. Navíc stojí víc peněz.

Pokud si nemůžete vybrat, doporučujeme koupit model, u kterého se dají řemínky střídat. Spousta výrobců k téhle strategii přistoupila a podle mě je to super nápad.👍Na běžné nošení plastový, do společnosti kovový. Dokonce narazíte i na látkové či kožené řemínky. Ty sice vypadají hezky, ale na sport a namáčení se moc nehodí.  

Na co si dát pozor při nákupu

Výdrž baterie. Fitness náramky mají ve srovnání s ostatními wearables super výdrž. Největší výdrž mají modely s vyjímatelnou knoflíkovou baterií. Vydrží měsíce až rok. Pak se musí vyměnit.

Pokud nechcete měnit baterky, kupte model s integrovanou baterií. Ten nabijete během noci klasicky přes USB. Fitness náramek vydrží v provozu 5 až 25 dnů v závislosti na kvalitě a na tom, jak moc ho používáte.

Funkce. Zjistěte si, co všechno daný model dovede. Ať máte jistotu, že si poradí i s vaším typem cvičení. Proklepněte si tzv. Sportovní režimy (je v nich třeba i jóga, plavání atd.).

Přesnost. Levné modely z velkých čínských e-shopů mají jeden velký nešvar. Jsou nepřesné.❗Například vám klidně napočítají více/méně kroků. Což je ve finále pěkně nepříjemné a jen to podkope vaši motivaci. Často se mýlí i při měření tlaku, tepu, spánku atd. Kupujte u ověřených výrobců.

Kompatibilita. Jednoduše řečeno – bude si fitness náramek rozumět s vaším telefonem? Kromě správného OS (Android × iOs, Windows značně pokulhává, málokterá značka náramků je s ním kompatibilní) si zkontrolujte i jeho verzi.   

GPS. Pokud chcete zaznamenávat trasu (například při běhání🏃‍♂️), chytrý náramek musí mít GPS. Nejlepší fitness náramky ji mají zabudovanou uvnitř. Ostatní využívají GPS z mobilu.

Přehrávání hudby. Téměř každý dnes poslouchá hudbu při cvičení. Pokud jste fanoušci bezdrátových sluchátek, doporučuji koupit model, který podporuje přehrávání hudby. Umí pouštět hudbu ze spárovaného mobilu. Někdy dokonce nahrát písničky přímo do náramku.

Čitelnost displeje. Pokud rádi sportujete venku, určitě si ověřte, že je displej čitelný i na slunci. V opačném případě je to pěkná otrava.

Odolný displej. Dražší modely mají odolný displej chráněný safírovým sklem, který jen tak něco nerozhodí. Super je i Gorilla Glass.👍Ten ochrání proti poškrábání. Levnější modely doporučuji chránit extra ochrannou fólií.

Jak vybrat fitness náramek❓

InSportline Oxyband

Fitness náramek Oxyband od InSportline nabízí super výkon a dostatečný komfort. Je vyrobený z měkkého a odolného TPU materiálu. Patří do nejnižší váhové kategorie, a tak o něm při cvičení skoro nevíte.

Monitoruje denní aktivity, kvalitu spánku a odpočinek. Má 5 sportovních režimů. Zobrazí čas, datum a den v týdnu. Ve výbavě má krokoměr a monitoring spálených kalorií. Změří tepovou frekvenci a orientačně i krevní tlak.

Díky Oxyband budete mít přehled i o příchozích hovorech a dalších notifikacích z mobilu. Lze ho spárovat s Androidem i iOs. Aplikace jYouPro je v češtině.

InSportline Fiman

InSportline Fiman jsme vybrali hlavně kvůli nízké hmotnosti. Váží pouhých 21 g, což je nejméně z našeho výběru. Průměr u plastových chytrých hodinek je 30 až 40 g. Můžete si říct, že je to titěrnost. Ale při nošení 24/7 se počítá každý gram.

Tento chytrý náramek má malé rozměry, a i na kůži je opravdu příjemný. Poskytne základní údaje o kvalitě spánku, denních aktivitách a výkonu při sportu. Změří vzdálenost, počet kroků, spálené kalorie a tepovku.

Lze nastavit denní cíl. Informuje o notifikacích z mobilu. Bohužel neumí žádné sportovní režimy. Výdrž baterie není tak dobrá a docela dlouho se nabíjí. Pokud ho ale budete mít jen v režimu krokoměru, vydrží až měsíc.

HONOR Band 7 černý

Honor Band 7 je tedy ideální pro sportovní nadšence. Poskytuje komplexní sledování zdravotního stavu a jednoduše jej propojíte s vaším chytrým telefonem.

Náramek má 1,47“ AMOLED displej s 2,5D (mírným) zakřivením. Což nabízí jasný a přehledný obraz. Ovládání je intuitívní a hravě si s tím poradí i méně technicky zdatní uživatelé (třeba jako já).

Sportovní funkce:

• Monitoruje srdeční tep,
• vzdálenost,
• rychlost a spálené kalorie během sportovní činnosti.

Nabízí až 96 tréninkových režimů pro různé typy aktivit.

Sledování zdravotních funkcí:

Nepřetržité sledování tepové frekvence s upozorněním na abnormální hodnoty. Měří také míru okysličení krve a monitoruje kvalitu spánku.

Speciálně pro ženy: Sledování menstruačního cyklu pro lepší přehled.

Baterie vydrží až 14 dní při standardním používání a 10 dní při plné zátěži.

Konektivita s telefonem: Spárování přes Bluetooth umožňuje zobrazování upozornění na příchozí hovory a zprávy, ovládání hudby, spoušť fotoaparátu a nesmí chybět ani užitečná lokalizace telefonu.

Xiaomi Smart Band 8 černý

Xiaomi Smart Band 8 představuje chytrý náramek s řadou funkcí a stylovým designem. A hlavně nestojí raketu. Je to opravdu dostupná varianta.

Design a displej: Náramek se vyznačuje elegantním designem s kovovým rámečkem a možností výměny barevných řemínků. Můžete si nastavit až 200 různých ciferníků (obrazovek). Displej je 1,62“ AMOLED.

Displej a výkon: Displej má adaptivní jas a vysokou obnovovací frekvenci 60 Hz pro plynulé používání.

Výdrž baterie: Náramek vydrží až 16 dní při běžném používání. Snadno je nabijete do jedné hodiny.

Sportovní a tréninkové funkce: Nabízí více než 150 tréninkových režimů a 10 rychlých cvičících režimů, s funkcemi pro zaznamenávání sportovního progresu jako je sledování tepové frekvence, vzdálenosti a spálených kalorií.

Zdravotní monitorování: Monitoruje hladinu SpO2 (kyslík v krvi), kvalitu spánku, tepovou frekvenci a dýchání ve spánku.

Příslušenství: Nabízí inovativní příslušenství jako běžecký klip pro nošení na botách a měření běžeckých údajů, a přívěsek pro nošení náramku na krku – jako náhrdelník.

Xiaomi Smart Band 7 Pro černý

Xiaomi Smart Band 7 Pro má obrovský 1,64 palcový AMOLED displej, což je o 84,4 % větší plocha než u předchozího modelu. S novým designem tak získáte víc informací a díky čipové sadě nové generace se můžeš těšit na plynulé animace.

Sledujte své zdraví:

• Nepřetržitě měří váš krevní kyslík (SpO2) a dostáváte upozornění při nízkých hodnotách.
• Monitoruje spánek a srdeční frekvenci 24 hodin denně, včetně sledování dýchání ve spánku.

Sportujte:

• Vyberte si z více než 110 sportovních režimů včetně tenisu nebo plavání.
• Využijte speciální režimy s důrazem na měření srdeční frekvence a kalorií.

Náramek podporuje 10 různých běžeckých programů pro různé tréninkové cíle. Například spalování tuku nebo zlepšení intervalového tréninku.

S výdrží baterie až 12 dní a voděodolností 5 ATM, jsou tyto hodinky skvělým společníkem pro každodenní nošení, ale i trošku adrenalinovější sportování. 😉

Můžete si vybrat ze několika různých barevných řemínků a na výběr je 100 různých ciferníků, včetně možnosti přidat si na dispej vlastní fotografii.

Xiaomi Smart Band 7

Xiaomi Smart Band 7 je levnější bráška předchozího modelu. I tak má o 25 % větší displej, než předchozí model.

Umožňuje nastavení vlastního obrázku na pozadí a výběr z více než 100 animovaných ciferníků. Podporuje režim always-on pro stálý přehled o notifikacích.

Rozmanité Sportovní Funkce: Podporuje více než 110 sportovních režimů včetně 30 profesionálních, jako jsou basketbal, box, zumba, pilates a další.

Voděodolnost a funkce pro plavce: Má voděodolnost 5 ATM, takže je vhodný pro plavání. Nabízí výběr ze čtyř plaveckých stylů pro přesné měření.

Monitor zdravotních funkcí: Sleduje saturaci krve kyslíkem (SpO2), tepovou frekvenci 24/7, stres, menstruační cyklus, a provádí dechová cvičení. V případě nízké aktivity vás náramek vyzve k pohybu.

Sledování spánku: Zaznamenává dobu a fáze spánku včetně hlubokého, lehkého a REM fáze. Sleduje dýchání během spánku, což pomáhá odhalit spánkové problémy.

Baterie vydrží až 14 dní při běžném používání a až 9 dní při intenzivnějším využívání. Nabíjí se pomocí magnetické nabíječky. A plné nabití trvá přibližně 2 hodiny.

HUAWEI Band 8 Sakura Pink

Huawei Band 8 je ideální volbou pro ty, kteří hledají lehký, všestranný a dobře vybavený náramek za rozumnou cenu. Náramek má jasný AMOLED displej a skvělou výdrž baterie. Nabízí mnoho užitečných funkcí:

Displej: Má 1,47palcový AMOLED displej s rozlišením 368 × 194 px a jemností 282 PPI, což zajišťuje skvělou čitelnost i na přímém slunci.

Nízká hmotnost: Díky hmotnosti pouhých 14 gramů bez řemínku je náramek velmi lehký.

Výdrž baterie : Baterie vydrží až 9 dní běžného používání. Rychlé nabíjení umožňuje získat energii pro 2 dny používání během pouhých 5 minut nabíjení.

Sportovní funkce: Nabízí více než 100 tréninkových režimů a podporuje pokročilé fitness metriky jako index běžeckých schopností a VO2Max.

Monitor zdraví: Sleduje saturaci krve kyslíkem (SpO2), srdeční tep, kvalitu spánku, a úroveň stresu. Pro relaxaci nabízí dechová cvičení.

Notifikace: Zobrazuje notifikace z telefonu a podporuje rychlé odpovědi na zprávy pro Android. Kompatibilní s operačními systémy Android i iOS.

Přizpůsobitelnost: Uživatelé si mohou vybrat z mnoha stylových ciferníků a lze použít i funkci Always On Display (AOD). Aplikace HUAWEI Health umožňuje nastavit oblíbenou fotku jako pozadí ciferníku.

Voděodolnost: Díky voděodolnosti do 5 ATM je vhodný i pro plavání a další vodní aktivity.

Fitness náramek vs chytré hodinky

Chytré hodinky jsou vyráběné primárně jako taková prodloužená ruka vašeho telefonu. Umí sice počítat kroky, měřit tep atd. Ale sport nebylo to hlavní, co měli výrobci na mysli.

Jde hlavně o to, že nejsou z pohledu sportovce tak praktické. Bývají těžší, a i kvůli tvaru by mohly při sportu překážet.

Nemají takovou výdrž baterie. ❌ Přeci jen ovládají mnohem víc aplikací a pravděpodobně byste je rychleji vybili. Chytré hodinky jsou navíc o dost dražší.

Fitness náramek vs sporttester

Sporttester neboli sportovní hodinky jsou takový upgrade fitness náramků. Designově jsou podobné chytrým hodinkám, ale zaměřují se především na sportovní aktivity.

Oproti fitness náramkům bývají o něco chytřejší (více funkcí zaměřených na pohyb) a nabízí přesnější měření.

Jsou podstatně dražší. A i větší než klasické fitness náramky. Z pohledu ceny a komfortu je tedy podle mě lepší sáhnout po fitness náramku. Při sportu o něm totiž ani nevíte.

Pokud ale chcete opravdu nadupaného osobního trenéra s těmi nejvybroušenějšími senzory, sporttester vám udělá radost.

Další přehledy a srovnání fitness vybavení

Výběr a srovnání nejlepších rotopedů
Jak si vybrat vhodný běžecký pás
Jaký je nejlepší veslovací trenažér

Závěr

Díky fitness náramku budete mít přehled o svých aktivitách a zdraví. Namotivuje k lepším výkonům. A pomůže vám pohnout se z mrtvého bodu, pokud právě stagnujete. 😉 Začněte nový rok s novým chytrým náramkem a volbou naší redakce InSportline Oxyband. A pořádně se do toho opřete!