Víš proč nehubneš?

Po absolvovaní kraťoučkého kvízu zjistíš 3 hlavní chyby, které brání tvému tělu zhubnout a jak je rychle vyřešit …

1/6 Pokoušela jsi se už v minulosti zhubnout?

Keto dezerty – 5 snadných a chutných receptů

keto deserty recepty

Myslíte si, že se při keto dietě nedá mlsat? Pojďte se přesvědčit o opaku! V našem článku se podíváme na pět sladkých receptů, které si můžete bez výčitek dopřát i v ketóze. Ať chutná… Máme pro vás nachystaných rovnou 5 keto dezertů. 😉 Jak připravit dezert bez cukru? I když by se mohlo zdát, že […]

5 tipů na skvělé keto polévky

keto polevky

Hledáte inspiraci na obědy a večeře při keto dietě? Chcete se inspirovat chutnými a rychlými dietními recepty? Vyzkoušejte některou z našich polévek! Následující recepty využijete nejen v druhé a třetí fázi keto diety, ale i při běžném stravování. Polévkami plnými zeleniny a vitamínů se totiž zavděčíte i dětem. Keto polévky – co všechno můžeme použít? […]

KetoMix recenze a osobní zkušenost redaktorky Moniky B. [-5 kg za 4 týdny]

KetoMix recenze a osobní zkušenost

Chcete se pustit do keto diety? Zaujal vás KetoMix.cz a jeho výhodné balíčky, které slibují rychlé a zdravé hubnutí? KetoMix je jedním z nejznámějších produktů na trhu, co se ketonových diet týče. Různá doporučení a recenze najdete snad po celém internetu a sociálních sítích. Možná si ale nejste jistý, jestli je to pro vás to […]

Nápady na sladké i slané keto svačiny

keto svacinky

Dali jste se na keto dietu? Máte tendence vynechávat svačiny a jíst při dietě jen tři hlavní jídla? S našimi tipy na chutné a zdravé svačinky je rádi do jídelníčku zařadíte. Pojďte se podívat na pět osvědčených receptů, které jsme pro vás “na vlastní chuťové buňky” vyzkoušeli! Co si dát na svačinu při keto dietě? […]

Keto obědy – 5 tipů na chutné a rychlé hlavní jídlo

keto obedy recepty

Držíte keto dietu nebo se na ni chystáte a hledáte informace? Hledáte nápady na rychlé, chutné, a zároveň zdravé a dietní recepty? Pojďte se s námi inspirovat našimi tipy na dietní obědy, které jsou skvělou volbou nejen při dietě.  Recepty jsou doslova nabité bílkovinami a zdravými tuky, takže skvěle zasytí a doplní energii na celé […]

Keto večeře – tipy na zdravé recepty

keto vecere

Držíte ketonovou dietu nebo se na ni chystáte? Nebo hledáte jen inspiraci na snadné, dietní, a zároveň chutné keto večeře? Ať tak či tak, v následujících řádcích vám dáme tipy na pět skvělých pokrmů, které si bez výčitek můžete dopřát ve večerních hodinách. Večeře jsme sami vyzkoušeli, v našem článku najdete pouze osvědčené recepty! Co […]

Domácí keto jídelníček na týden + tipy na recepty

domaci keto jidelnicek vzor

Držíte keto dietu nebo se na ni chystáte? Rádi byste se dozvěděli, jak vlastně vypadá celodenní keto jídelníček proteinové diety? Nebo jen hledáte inspiraci a nové recepty? V následujícím článku vám ukážu pár tipů na keto recepty, které jsem sama vyzkoušela – připravit je zvládne i začátečník a hodiny u plotny vás nečekají! Co jíst […]

Tipy na nejlepší keto snídaně + recepty

keto snidane recepty

Uvažujete o tom, že začnete s keto dietou? Nebo už ji držíte a hledáte inspiraci pro přechod na další fázi a zpestření stávajícího jídelníčku? Ať už je to jakkoliv, pojďte se s námi podívat na několik tipů na vydatné a zdravé keto snídaně vhodné pro ketonovou dietu, které vám dobijí baterky na celé dopoledne. Všechny […]

KetoDiet recenze – Dieta, která funguje?

ketodiet osobni zkusenosti recenze

Rádi byste vyzkoušeli v současnosti tolik oblíbenou keto dietu? Zaujala vás široká nabídka produktů a zvýhodněných balíčků od KetoDiet.cz, českého výrobce s letitou tradicí, jehož diety si oblíbily také české celebrity? Právě díky velké popularitě najdete na internetu plno kladných recenzí, které ketonovou dietu od KetoDiet vynášejí do nebes. Nás ale zajímalo, jaká je skutečnost. […]

Co to je Inca collagen? [recenze]

inca collagen recenze

Přemýšlíte nad Inca collagenem? Zajímáte se o vhodné doplnění kolagenu do vašeho těla. Je vám více než 25 let? Vaše pokožka pomalu stárne, ztrácí pevnost a pozorujete zhoršení stavu nehtů a vlasů? Možná že jste už slyšeli o Inca Collagen, který podle mnohých patří k těm nejlepším mořským kolagen na českém a slovenském trhu. Pokud […]

vánoce 2022

Potřebujete originální dárek na poslední chvíli?

✅ Doporučujeme online kurz: Jóga pro začátečníky