Recenze masážních pistolí. Vyberte tu pravou!

Přemýšlíte nad pořízením masážní pistole?

Sám jsem si ji před nedávnem pořídil domů a nedám na to dopustit.

Je to takový rychlý pomocník na bolavá záda, zatuhlé trapézy, nebo na rozmasírování bolavých svalů po tréninku.

Nejvíc ji právě používám na ty zatuhlé trapézy, protože celý den sedím u počítače. 5 minut masáže pomocí masážní pistole po tom, co přijdu domů dělá zázraky.

Fakt.

Připravili jsme pro vás v redakci článek s žebříčkem a radami jak vybírat nejlepší masážní pistole.

Postupovali jsme podle naší zkušenosti a recenzí uživatelů na ověřených e-shopech.

Je jasné, že každému bude asi vyhovovat trošku něco jiného. Ale i tak věřím, že v našem článku najdete hodně inspirace pro váš výběr nejlepší masážní pistole.

Nejlepší masážní pistole – rychlý přehled

• Masážní pistole – FlexGun™ 2.0 – 👍 Navrženo sportovci a fyzioterapeuty DOPORUČUJEME
• Masážní pistole inSPORTline Rondys –🥇 volba naší redakce.
• Masážní pistole inSPORTline Bitigo – 🏆 nejlepší poměr ceny a kvality.
• TrainMax masážní pistole – 👀 výkonná pistole za příjemnou cenu.
• Masážní pistole VI Black – GymBeam – 👍 ideální na každodenní používání.
• Verk 15679 Masážní pistole KH-320 4 nástavce – 💸 nejlevnější varianta pro nenáročné uživatele.
• Masážní pistole MGG-2103 – Naipo – 😎 zlatá střední cesta pro sportovce.
• Bodysonic MG10 Proffesional – 💪 profesionální pistole pro maséry a fyzioterapeuty.

Komu udělá masážní pistole radost

🏋️‍♀️ Sportovcům, kteří chtějí uvolnit namáhané partie. Tato vychytávka vám zajistí skvělou aktivní regeneraci se vším všudy. Navíc zlepšuje rozsah pohybu a kvalitu svalové tkáně.

A máte jistotu, že na příští trénink budete plně ve formě a plní energie.

👨‍🚒 Dále ji doporučuji všem fyzicky aktivním a fyzicky pracujícím lidem. Abyste zůstali v kondici a zbavili se bolestí. Po náročném dni si zasloužíte relaxaci a oddech.

💻 Dříčům se sedavým zaměstnáním. Protože bolavá šíje a záda si nevybírají. Jestli vám nezbývá čas na poctivé masáže, pořiďte si masážní pistoli. Uvidíte, že se vám uleví.

❤️ Milovníkům masáží. Když si chcete dopřát wellness i u sebe doma nebo chce ušetřit za maséra. S masážní pistolí získáte takového vlastního privátního maséra. Hlavice napojená na elektrický motorek se o vše postará.

😩 Těm z vás, koho trápí chronické bolesti. Použití ale určitě proberte s lékařem/fyzioterapeutem, ať si nepřitížíte.

Po konzultaci s doktorem ji můžete zapojit i do rehabilitace po zranění. Dokonce dopomáhá hojení jizev.

Na téhle vychytávce je sympatické i to, že ji můžete vesele používat celá rodina! Zkušenosti s masážními pistolemi to jenom potvrzují.

🎁 Tip na dárek: 45+ fitness dárků

Nejlepší masážní pistole – výběr redakce Milujeme Fitness ❤️

Tady je 8 kousků, který jsem vybrali podle zkušenosti uživatelů a nabízejí je prověřené e-shopy. S první kouskem máme i osobní zkušenosti. Zatím tedy malé, ale vypadá to dobře. Brzy doplníme do článku.

Masážní pistole – FlexGun™ 2.0

Masážní pistoli FlexGun™ 2.0 mám doma a brzo jsem doplním i moji osobní zkušenost. Ale už po prvních dnech mi to přijde super. Takže určitě doporučuji.

Účinek na svaly: FlexGun™ 2.0 vám poskytne rychlou úlevu od svalového napětí prostřednictvím silných, hlubokých a přesných úderů. Je efektivní při ztuhlosti a bolesti svalů po zátěži nebo dlouhém dni.

Redukce celulitidy: Díky lokálně zvýšené cirkulaci krve, která je dosažena masáží hlubokých tkání, může FlexGun™ 2.0 pomoci také v boji proti celulitidě.

Dlouhá výdrž baterie: Má kvalitní nabíjecí lithiovou baterii s kapacitou 2 500 mAh, která zajišťuje výdrž 4 až 5 hodin. To můžu potvrdit. Používám ji teprve pár dní a zatím jsem ji snad ani jednou nenabíjel.

Výkonnost a tichý chod: Tichý motor s amplitudou 10,5 mm a 2 800 otáčkami za minutu je ideální pro hloubkovou i relaxační masáž.

Nastavitelná Intenzita: Nabízí 10 úrovní intenzity, aby vyhověla potřebám většiny uživatelů, včetně profesionálních i rekreačních sportovců.

Pokročilý displej: Displej s vynikající odezvou a elegantním vzhledem.

Severský design: Má elegantní a čistý design bez rušivých prvků, vhodný pro používání doma, v práci, nebo v posilovně.

Video

Masážní pistole inSPORTline Rondys

Masážní pistole inSPORTline Rondys je robustnější, bytelná, vhodná pro ženy i muže. Rukojeť je tak akorát, navíc přístroj dobře tlumí vibrace. Jak vám jednou padne do ruky, tak už ji z ní nedáte. 👍 Na jedno nabití vydrží cca 6,5 hodiny.

Dostanete 6 masážních nástavců, se kterými promasírujete celé tělo. Amplituda je do 12 mm, řadí se tedy mezi vibrační masážní pistole. Díky praktickému pouzdru si můžete tuto vychytávku vzít kamkoliv s sebou. A pozor – ovládá 20 rychlostí vibrací.

Masážní pistole inSPORTline Bitigo

Masážní pistole inSPORTline Bitigo je tu pro ty z vás, kdo chtějí jít zlatou střední cestou a za rozumné peníze ulovit super nabídku. Robustní model, kvalitní provedení, 20 stupňů rychlosti a 4 masážní hlavice. Za danou cenu je to moc pěkná nabídka.

Masážní pistole dobře tlumí vibrace, takže vás po chvíli nezačne bolet ruka. 😉 Řadí se mezi vibrační pistole s nižším zdvihem (8 mm). Body k dobru přidávám za nízkou hlučnost a výdrž baterie až 6 hodin.

TrainMax masážní pistole

TrainMax masážní pistoli si zákazníci Brainmarketu oblíbili hlavně díky vysokému výkonu. Nabídne vám 30 rychlostních programů s možností až 3 600 otáček za minutu. Budete si moci zvolit z 6 různých druhů nástavců, takže snadno uvolníte celé tělo.

Bezdrátová baterie vydrží 4–6 hodin. Pistoli si tedy můžete v klidu brát na cesty, chatu nebo třeba tréninky.

Masážní pistole VI Black – GymBeam

Masážní pistole VI Black je velmi populární kousek mezi fanoušky e-shopu GymBeam. Ti chválí hlavně vysokou intenzitu masáže a šikovné cestovní balení. Můžete si vybrat z 30 rychlostních programů s intenzitou až 3 200 otáček za minutu. Díky 6 výměnným nástavcům promasírujete celé tělo.

Baterie vydrží 4–6 hodin plného provozu (nabíjí se 2 hodiny). Pistoli si tak můžete vzít i na cesty mimo domov.

Verk 15679 Masážní pistole KH-320 4 nástavce

Verk 15679 Masážní pistole KH-320 4 nástavce si na Alze získala popularitu díky své nízké ceně. I přesto se jedná o spolehlivého pomocníka pro občasné masáže těla. Budete si přitom moci užít 6 různých programů.

Oproti dražším modelům nabízí o něco menší intenzitu masáže a pouze 4 nástavce. Majitelé této vychytávky říkají, že za málo peněz obdrželi hodně muziky.

Masážní pistole NAIPO MGG-2103

Masážní pistole MGG-2103 – Naipo patří k nejchválenějším produktům v e-shopech GymBeam a Alza. Zákazníci mají rádi její poměrně tichý chod, dlouhou výdrž baterie, nízkou hmotnost a také samotný výkon.

Těšte se na 5 různých druhů hlavic a 3 200 otáček za minutu. Baterie vydrží 10 hodin plného provozu, takže spolehlivě namasírujete klidně celý sportovní tým.

Bodysonic MG10 Proffesional

Bodysonic MG10 Proffesional patří mezi špičku mezi masážními pistolemi v e-shopu Alza. Uživatelé pozitivně hodnotí hlavně její výkon, který potěší i profesionální fyzioterapeuty. Stejně tak si oblíbili ergonomickou rukojeť, silný akumulátor a velmi tichý chod (neruší ani při sledování televize).

Pistole nabízí celkem 6 vyměnitelných nástavců a 6 úrovní rychlosti. Akumulátor vydrží 6–8 hodin provozu.

Druhy masážních pistolí

Z hlediska amplitudy (neboli kmitání, uvádí se v mm) se masážní pistole dělí na 2 kategorie. Vyšší amplituda = intenzivnější masáž. To však nemusí každému vyhovovat! Takže třeba pro vás bude lepší méně intenzivní varianta. I to je potřeba zvážit. Na rozdíly se hned podíváme.

Masážní pistole můžeme rozdělit na:

1. Perkusní masážní pistole. Vysoká amplituda od 16 mm a výš. Tlak proniká hlouběji do tkáně, intervaly jsou hodně krátké (aby se tkáň nepoškodila). Hodí se na zmírnění bolesti měkké tkáně, regeneraci po tréninku, relax a také během rekonvalescence.
2. Vibrační masážní pistole pracují s nižší amplitudou (okolo 12 mm a níž). Tlak není tak intenzivní, ale pistole pracuje ve vyšších frekvencích = vibruje. Pro tento model se rozhodněte, jestli chcete podpořit cirkulaci krve, uvolit napětí ve svalech a stimulovat nervy.

Typy hlavic a příslušenství

Nejlepší masážní pistole nabídnou více hlavic – nástavců, které jsou navržené speciálně na určitou proceduru/část těla. Které to jsou? 🤔

• Základem je kulatá hlavice. Dobrá na masáže větších partií jako jsou záda, prsa, hamstringy, kvadricepsy, lýtka. Často narazíte na to, že kulaté hlavice jsou v balení rovnou dvě. Pro začátečníka je lepší ta větší. Nejde se s ní tolik do hloubky, takže si nezpůsobíte bolest.
• Dvouzubá vidlička (tvar U) je určená pro masáž svalů podél páteře, dolní části lýtek či achilovky. U krku opatrně, raději zmírněte intenzitu.
• Plochá hlavice. Vhodná na intenzivní procedury menších svalových partií, ale i na jemnější masáže citlivějších oblastí. Masáž je s plochou hlavicí intenzivní, ale při menším výkonu umí být i šetrná.
• Hlavici ve tvaru hřibu využijete na svaly okolo kloubů a kostí. Dobrá i pro začátky. Masáž totiž není tak intenzivní.
• Hrotovou hlavici používejte na intenzivní masáže malých bodů, na dlaně a chodidla.
• Měkký polštářek s výčnělky zatočí s celulitidou. Vhodné také na povrchovou masáž a prokrvení. Velice příjemné! 😁

Některé modely lze propojit s mobilem pomocí aplikace. V appce najdete stav nabití a statistiky.

Terapie chladem nebo terapie teplem je funkce, která zaručeně potěší. Ale počítejte s tím, že si za ně připlatíte.

Chlad využijete při léčbě akutních zdravotních problémů (např. jste se hodně praštili, upadli jste atd.), teplo zase prohloubí masáž, zlepší flexibilitu svalů a šlach.

Často cestujete? Kupte kousek s cestovním pouzdrem nebo rezervním akumulátorem.

Oblíbené značky

Nechcete kupovat zajíce v pytli? V tom případě se spolehněte na některou z oblíbených a ověřených značek masážních pistolí. Doporučit můžeme třeba:

• HMS – pistole nižší a střední třídy. Dobrá volba pro nenáročné uživatele, lidi se sedavým zaměstnáním i běžné rekreační sportovce. Dočkáte se poměrně vysoké intenzity masáže a velké variability rychlostí. Oproti konkurenci mají o něco nižší výdrž baterie.
• inSPORTline – zlatá střední cesta pro běžné uživatele. Za cenu 2 000–3 000 Kč získáte spolehlivý masážní přístroj s celou řadou funkcí a plně nastavitelnou rychlostí.
• MISURA – masážní pistole střední i vyšší třídy. Český výrobce MISURA nabízí inovativní vychytávky se spoustou chytrých funkcí, které u konkurence nenajdete. Budete se moci spolehnout na vysoký výkon, odolné zpracování a řadu vyměnitelných nástavců.
• Naipo – ideální varianta pro náročné uživatele a vrcholové sportovce. Tyto pistole se vyznačují kvalitním zpracováním, nízkou hmotností, dlouhou výdrží baterie a vysokou intenzitou masáže.
• Bodysonic – vyšší třída masážních pistolí pro náročné uživatele i profesionály. Potěší vás vysokou variabilitou nastavení rychlosti i výkonným motorem.
• Therabody – špičkové perkusní pistole pro maséry, trenéry i fyzioterapeuty. Tato značka vás nadchne nepřekonatelným výkonem, dlouhou životností a spoustou pokročilých funkcí.

Na co si dát pozor při nákupu

❓ Má akumulátor? Ne všechny pistole ho mají. Některé se musí zapojit do sítě, jinak nepojedou. V takovém případě pozor na délku napájecího kabelu. Sedět hned u zdi asi nebude nic komfortního.

❓ Ohlídejte si i kapacitu baterie. Využijte 14denní nárok na vrácení nebo si přístroj pořádně ozkoušejte už v obchodě. Rozhodně by se vám neměl během pár minut vybít.

Kapacita baterie je adekvátní někde okolo 3 hodin (výrobce by to měl uvést), ale narazíte i na větší držáky.

❓ Jak vám padne do ruky. Počítejte s tím, že během procedury budete přístroj držet třeba i 30 minut a víc. Nejlepší masážní pistole se proto musí dobře držet a mít vyvážené těžiště. Pro pořádného chlapa s velkýma rukama je nezbytné robustní madlo.

❓ S tím se pojí i otázka hmotnosti. Pistol by neměla být zbytečně těžká. Většinou váží okolo 1 kg.

❓ Umístění ovládacích prvků. Dosáhnete na ně i během toho, když je přístroj spuštěný?

❓ Tlumení vibrací. Kvalitnější kousky nabídnou dostatečné tlumení vibrací. Jinak se také může stát, že to po deseti minutách vzdáte.  

❓ Není daný model příliš hlučný? Ideální je hlučnost pod 55 dB. Aby vás místo zad nezačala z hluku bolet hlava. 😁 To je problém hlavně levných modelů. Delší masáž s hlučným nástrojem vám bude akorát lézt na nervy. 

Jak vybrat nejlepší masážní pistoli

Jak používat masážní pistoli

Jak vlastně funguje masážní pistole? 🤔

Hlavice v pravidelných úderech naráží do vybrané partie, čímž stimuluje průtok lymfy a také krve svalovou tkání. A tak přináší důležité živiny do svalů. Ale také úlevu od bolesti, ať už po dlouhém dnu v práci nebo po náročném tréninku.

❗️ Důležitá je pravidelnost. Jedna krátká masáž sice přinese úlevu, ale z dlouhodobého hlediska je lepší vytrvat a neflákat to. Po čase sami pocítíte, že se vám zlepšilo držení těla, a i lépe regenerujete.

A teď k praktickému použití.

V balíčku najdete několik druhů nástavců. Každý je vhodný pro jiný druh masáže.

Masážní pistol stačí kolmo přiložit a spustit. Kolmý sklon je nejlepší, protože na zvolenou partii vyvinete ten správný tlak.

Části těla jako jsou nohy, ruce nebo hrudník nejspíš zvládnete sami. Ale třeba se zády by už vám měl někdo podat pomocnou ruku.

❗️Důležité je, aby vás procedura nebolela. Takže alespoň zezačátku používejte masážní pistol na nejnižší výkon.

Ten samozřejmě můžete časem navyšovat, prostě podle aktuální potřeby a toho, co je vám příjemné. Zkoušejte a uvidíte, že na to sami přijdete. Každý jsme nastavený trochu jinak.

To je podle mě jedna z největších výhod této vychytávky – masér vám do hlavy nevidí, ale tady si sami nastavíte, jak moc intenzivní tlak chcete.

Více ve videu:

Masážní gumový míček vs masážní pistole

Masážní míček může mít různé tvary. Kromě klasické kuličky je tu i ježek s bodlinkami. Hodně sportovců, ale i lidí z kanceláře, tuto vychytávku používá.

Na masáže je fajn. Skoro nic nestojí a pomůže, když je nejhůř.

Na druhou stranu masážní pistolí se jen stěží vyrovná. Pistol nabízí větší variabilitu, co se procedur týče. Masáž konkrétní partie je mnohem intenzivnější a důkladnější.

O komfortnější obsluze se snad ani nemusím zmiňovat. 😉

Ano, míček je sice levnější, jenže také nevydrží věčně. A jeho přínos pro tělo (a ruku na srdce, i pro psychiku, protože co je příjemnější než pořádná masáž? 😁) je o něco menší.

Masážní podložka vs masážní pistole

Masáží podložka je určená hlavně na masáž krku, zad, pasu a boků. Prostě partií, které si sami dost dobře nenamasírujete. Existují také podložky přímo na chodidla atd.

Ale co ten zbytek? Většina podložek se dá využít i na jiné partie. Ale obecně je v tomhle ohledu pistole prostě šikovnější. A kam si s masážní pistolí nedosáhnete, vypomůže třeba partner.

Vzhledem k tomu, že cenově jsou zhruba na stejné rovině, volila bych raději masážní pistoli. Nabízí větší variabilitu, ať už samotné intenzity masáže nebo toho, jaké partie lze propracovat.

Na druhou stranu na podložku si prostě lehnete a nemusíte se o nic starat. Dají se koupit i modely s vyhříváním, masážní podložky do vany, do auta, je toho opravdu hodně.

A co se bude hodit ještě než začnete používat masážní pistoli? 😉 Mrkněte na další naše srovnání a recenze.

Pořádný veslovací trenažér pro vytrvalostní trénink.
Kettlebell, nebo jednoručky na domácí posilování.
A co takhle stepper pro zlepšení kondice.

Závěr

S masážní pistolí si můžete dopřát benefity poctivé masáže i u vás doma. Navíc ušetříte! Kvalitní přístroj pořídíte již okolo 2000 Kč. Zkuste volbu naší redakce > Masážní pistole – FlexGun™ 2.0 a zatočte s bolestí! 😉