Doplňky stravy: zaostřeno na TOP 10 přírodních doplňků

Doplňky stravy

Doplňky stravy se staly neodmyslitelnou součástí jídelníčků lidí, kteří hubnou, posilují či si jen chtějí udržovat zdravý životní styl. Už jste je zařadili do svého jídelníčku i vy, nebo teprve o doplňcích stravy uvažujete? Ať je to jak chce, tak vám určitě přijde vhod deset tipů na nejlepší přírodní doplňky stravy. Který z nich vyzkoušíte?    1. Blendea SUPERGREENS  Zdravá směs pětice superpotravin s minimálním obsahem kalorií a naopak velkým množstvím prospěšných […]

Suplementy a doplňky stravy – potřebuji je?

Suplementy a doplňky stravy–Potřebuji je

Uvažujete, jestli si k cvičení pořídit nějaké suplementy. Protein, spalovač, zázračnou vodičku na hubnutí, ten magický prášek, co si ti namakaní borci po tréninku ve fitku v šatně mixují v šejkru nebo nějaký doplněk stravy?  Nevíte, jestli zrovna Vy něco takového potřebujete? Čtěte dále. V prvé řadě – záleží to na mnoha faktorech. Pojďme se na ně podívat a […]

Zásadní vitamíny a minerály, které je potřeba doplňovat

Vitamíny a minerály v ovoci

Dostatek vitamínů a minerálů v lidském těle je základem pro zdravý život člověka. Vitamíny a minerály jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování procesů v organismu. Lidské tělo si všechny potřebné látky nedokáže samo vyrobit, proto je potřeba mu pomoci. Vitamíny a minerály v lidském těle – jaká je jejich funkce? Vitamíny Vitamíny mají v […]